Điều gì xảy ra nếu ngừng ăn đường hoàn toàn?
Đường thường là thứ đầu tiên chúng ta muốn loại bỏ khỏi chế độ ăn uống khi bắt đầu ăn uống lành mạnh. Nhưng thực tế có những loại đường tốt, chẳng hạn như đường mía hoặc những loại có trong trái cây và rau quả, có thể có lợi cho sức khỏe và vẻ ngoài của bạn.
Tiêu dùng thông minh21/12/2023
