Advertisement

icon icon img
Nhận bản tin

Liên hệ quảng cáo

Email: banbientap@baocungcau.net

Hotline: 0917 267 237

icon

Quên mật khẩu?

Có tài khoản? Đăng nhập

Vui lòng nhập mật truy cập tài khoản mới khẩu

Thay đổi email khác
icon

Bỏ ngay 6 thói quen mỗi sáng, nếu không muốn làn da bị hỏng

Làm đẹp

06/05/2022

19:56

Ngừng ngay những thói quen xấu này, nếu bạn không muốn phá hoại làn da của mình.

Quy trình chăm sóc da có thể điều chỉnh phù hợp hoàn hảo với nhu cầu da của bạn, tuy nhiên vẫn có khả năng bạn vô tình mắc một số sai lầm. Từ việc ăn sáng không đúng cách hay việc chỉ thoa kem chống nắng khi ra ngoài, một số nguyên nhân phiền toái sẽ gây ra mụn thậm chí là nếp nhăn sớm đấy.

Ăn bột yến mạch vào bữa sáng hàng ngày

6 Thói quen mỗi sáng có thể làm hỏng làn da của bạn - Ảnh 1.

Ăn một bát bột yến mạch vào bữa sáng là một cách để bắt đầu một ngày mới ngon miệng, lành mạnh. Nhưng nếu ăn nó hàng ngày, có thể bạn đang vô tình gây hại cho cơ thể và làn da của mình. Khi bạn ăn bột yến mạch quá thường xuyên, chúng tước đi các chất dinh dưỡng thiết yếu khác của cơ thể, từ đó có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, khiến da của bạn trở nên khô, bong tróc.

Tắm quá lâu

6 Thói quen mỗi sáng có thể làm hỏng làn da của bạn - Ảnh 2.

Tắm bằng vòi sen là một cách tuyệt vời để thức dậy vào buổi sáng, đặc biệt là khi bên ngoài trời se lạnh. Nhưng khi làm điều đó hàng ngày, thói quen này sẽ hủy hoại làn da khỏe mạnh của bạn. Nước nóng làm hỏng lớp bảo vệ da vốn có, khóa độ ẩm cần thiết, khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Nếu rửa mặt dưới vòi hoa sen để tiết kiệm thời gian cho buổi sáng, sẽ làm giãn các mao mạch trên mặt vì nước nóng.

Uống cà phê đầu tiên vào buổi sáng

6 Thói quen mỗi sáng có thể làm hỏng làn da của bạn - Ảnh 3.

Nhiều người không thể tưởng tượng nổi buổi sáng của họ sẽ ra sao nếu không có một tách cà phê nóng. Ngoài việc ngon, cà phê thực sự có lợi cho làn da của bạn. Nhưng nếu uống nó hàng ngày trước khi ăn sáng, sẽ gây hại cho da nhiều hơn là có lợi. Cà phê là một chất lợi tiểu mạnh, khiến bạn bị mất nước nhẹ. Điều này sẽ khiến các chất độc khó thoát khỏi cơ thể qua da, khiến da dễ hình thành các nếp nhăn sớm.

Chỉ thoa kem chống nắng khi ra ngoài

6 Thói quen mỗi sáng có thể làm hỏng làn da của bạn - Ảnh 4.

Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da của bạn khi bạn ra ngoài vào mùa hè, nhưng việc bôi kem ngay cả khi ở trong nhà cả ngày giúp ngăn ngừa lão hóa da. Mặc dù kính được sử dụng trong ô tô, nhà ở, cửa sổ văn phòng ngăn chặn hầu hết các tia UVB, nhưng nó vẫn không bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UVA có hại. 

Vì vậy, ngay cả khi đang làm việc trong văn phòng cả ngày hay không dành nhiều thời gian ở ngoài trời, bạn vẫn nên thoa kem chống nắng để giúp da tươi trẻ lâu hơn.

Tuân thủ một thói quen chăm sóc da

6 Thói quen mỗi sáng có thể làm hỏng làn da của bạn - Ảnh 5.

Khi bạn vội vã ra khỏi nhà vào buổi sáng, bạn sẽ dễ dàng lấy cùng loại sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm đã sử dụng vào tối hôm trước. Mặc dù việc mua các loại kem, mặt nạ phù hợp với loại da của bạn rất tiện lợi, nhưng việc sử dụng các sản phẩm giống nhau mỗi ngày không hề có lợi cho làn da. 

Để giúp làn da trông khỏe đẹp nhất, các bác sĩ da liễu khuyên rằng, nên thay đổi thói quen chăm sóc da theo mùa, chuyển từ sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết sang loại dịu nhẹ khi thời tiết trở nên mát mẻ hơn.

Sử dụng sữa rửa mặt sai cách

6 Thói quen mỗi sáng có thể làm hỏng làn da của bạn - Ảnh 6.

Nếu bạn đã từng thấy mặt trông bóng dầu khi thức dậy, thì có một lời giải thích khoa học cho điều này, đó là cơ thể của bạn bị mất nước vào ban đêm. Để ngăn chặn tình trạng mất nước, cơ thể bắt đầu tiết nhiều bã nhờn hơn, khiến bạn thức dậy với khuôn mặt bóng nhờn. 

Nhưng ngay cả khi bạn không thể chịu được bóng dầu, đừng sử dụng loại sữa rửa mặt có độ pH quá cao. Tốt hơn hết chỉ nên rửa mặt bằng nước ấm cùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, thoa kem dưỡng ẩm trước khi da quá khô.

(Nguồn: Brightside)

THÚY HIỀN
iconChia sẻ icon Chia sẻ
icon Chia sẻ

Advertisement

Đọc thêm

5 bài tập hiệu quả để giảm nọng, thon gọn cằm

5 bài tập hiệu quả để giảm nọng, thon gọn cằm

Những động tác làm cho khuôn mặt trở nên trẻ trung hơn, ít căng thẳng, săn chắc hơn.

Làm đẹp

26/09/2022

13 dấu hiệu cho thấy bạn nên thay đổi thợ làm móng cho mình

13 dấu hiệu cho thấy bạn nên thay đổi thợ làm móng cho mình

Những điều cần chú ý khi làm móng để tránh những thợ không chuyên nghiệp.

Làm đẹp

23/09/2022

8 mẹo làm cho bàn tay của bạn trông mềm mại trắng sáng hơn

8 mẹo làm cho bàn tay của bạn trông mềm mại trắng sáng hơn

Một số mẹo hữu ích để có được đôi bàn tay mềm mại, trông trẻ trung ngược với số tuổi.

Làm đẹp

17/09/2022

8 cách làm đẹp tự nhiên mà không cần tiêu tiền

8 cách làm đẹp tự nhiên mà không cần tiêu tiền

8 lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn trong hành trình hoàn thiện bản thân tốt hơn.

Làm đẹp

16/09/2022

10 mẹo giúp loại bỏ mụn cơ thể mang lại cho bạn sự tự tin

10 mẹo giúp loại bỏ mụn cơ thể mang lại cho bạn sự tự tin

Một số mẹo đơn giản giúp kiểm soát mụn trên cơ thể đồng thời cần tránh ánh nắng mặt trời chiếu vào làn da.

Làm đẹp

13/09/2022

8 thói quen hằng ngày khiến bạn già đi nhanh hơn

8 thói quen hằng ngày khiến bạn già đi nhanh hơn

Danh sách những sai lầm phổ biến nhất bạn nên tránh nếu muốn giữ sức khỏe, trẻ.

Làm đẹp

07/09/2022

7 cách đơn giản giúp giảm nếp nhăn một cách tự nhiên

7 cách đơn giản giúp giảm nếp nhăn một cách tự nhiên

Một số mẹo, mặt nạ tự nhiên tốt nhất giúp giảm nếp nhăn cho phép bạn chăm sóc da mà không cần rời khỏi nhà.

Làm đẹp

02/09/2022

10 biện pháp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa tóc bạc

10 biện pháp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa tóc bạc

Một số cách tự nhiên nhất bạn có thể điều trị tóc bạc ngay tại nhà của mình.

Làm đẹp

01/09/2022

8 mẹo chăm sóc da phổ biến nhưng thực chất rất gây hại

8 mẹo chăm sóc da phổ biến nhưng thực chất rất gây hại

Danh sách các mẹo chăm sóc da dưới đây sẽ không mang lại hiệu quả như mong đợi.

Làm đẹp

30/08/2022