icon icon img
Nhận bản tin

Liên hệ quảng cáo

Email: banbientap@baocungcau.net

Hotline: 0917 267 237

icon

Quên mật khẩu?

Có tài khoản? Đăng nhập

Vui lòng nhập mật truy cập tài khoản mới khẩu

Thay đổi email khác
icon

6 điều bạn đang làm mỗi ngày có thể khiến răng bị ố vàng

Sức khỏe

21/05/2022

17:27

Cần bỏ ngay những sai lầm sau đây, chúng ảnh hưởng đến nụ cười trắng khỏe của bạn.

Nụ cười là một trong những ấn tượng đầu tiên khi chú ý vào một người, nếu răng không trắng như ý muốn, bạn sẽ ít cười hơn. Có nhiều cách để làm trắng răng, tuy nhiên một số hành động bạn đang làm hàng ngày có nguy cơ khiến răng mất độ trắng sáng.

Uống nước có ga

6 điều bạn đang làm mỗi ngày có thể khiến răng bị ố vàng - Ảnh 1.

Bỏ soda, đồ uống có ga ngọt là một quyết định mà răng chắc chắn sẽ cảm ơn bạn, nước có ga, nó ảnh hưởng đến răng. Các axit cacbonic phát triển trong nước có ga sẽ không làm hỏng răng quá nặng, nhưng nếu nước có hương vị, rất có thể nó chứa các chất phụ gia ảnh hưởng đến độ axit, làm tăng độ ăn mòn men răng.

Ăn nước tương

6 điều bạn đang làm mỗi ngày có thể khiến răng bị ố vàng - Ảnh 2.

Mặc dù nước tương giúp món sushi ngon hơn, nhưng nó có thể khiến răng bạn bị ố vàng theo thời gian. Cũng giống như bất kỳ thực phẩm có màu nào, nước tương có thể làm ố răng, làm cho kem đánh răng làm trắng răng kém hiệu quả hơn.

Thường xuyên uống đồ uống nóng

6 điều bạn đang làm mỗi ngày có thể khiến răng bị ố vàng - Ảnh 3.

Không gì có thể đánh thức buổi sáng nhanh hơn một tách cà phê nóng, nhưng nếu lạm dụng hàng ngày, nó có thể khiến nụ cười của bạn trở nên xỉn màu và mất màu. Cà phê, trà, các đồ uống giàu sắc tố khác có thể làm ố răng, nếu nóng, chúng có thể làm cho men răng, dễ bị ố hơn.

Và nếu thường xuyên uống cà phê để giữ ấm cho bản thân vào ngày lạnh, nó thậm chí dẫn đến các vết nứt nhỏ trên men răng, khiến răng nhạy cảm hơn.

Sử dụng sai loại nước súc miệng

6 điều bạn đang làm mỗi ngày có thể khiến răng bị ố vàng - Ảnh 4.

Mặc dù nước súc miệng giữ cho hơi thở thơm mát lâu hơn, nhưng nó cũng có thể khiến nụ cười kém tươi tắn hơn nếu không chú ý đến các hóa chất khắc nghiệt trong đó. Ví dụ, nước súc miệng dùng để điều trị bệnh nướu răng thường chứa chlorhexidine gluconate, chất này có thể gây ra vết ố trên răng, sẽ không thể loại bỏ nếu không có sự trợ giúp của nha sĩ.

Đánh răng quá mạnh

6 điều bạn đang làm mỗi ngày có thể khiến răng bị ố vàng - Ảnh 5.

Mặc dù đánh răng, dùng chỉ nha khoa là rất quan trọng để giữ cho nụ cười khỏe mạnh, nhưng không phải lúc nào cũng tốt hơn vệ sinh răng miệng. Nếu đánh răng quá mạnh ngày này qua ngày khác, có thể làm mòn men răng từ từ, điều này có thể làm cho răng nhạy cảm hơn, tăng nguy cơ sâu răng.

Không uống đủ nước

6 điều bạn đang làm mỗi ngày có thể khiến răng bị ố vàng - Ảnh 6.

Uống đủ nước là một trong những điều tốt nhất có thể làm cho sức khỏe tổng thể, uống đủ nước trong ngày cũng có thể giúp nụ cười rạng rỡ. Nước rửa sạch các chất gây ố màu còn sót lại trên răng, giữ cho răng trắng lâu hơn.

(Nguồn: Brightside)

Thực hiện: THÚY HIỀN
iconChia sẻ icon Chia sẻ
icon Chia sẻ

Đọc thêm

8 cách để giữ bình tĩnh trong tình huống căng thẳng đã được khoa học chứng minh

8 cách để giữ bình tĩnh trong tình huống căng thẳng đã được khoa học chứng minh

Danh sách các phương pháp giúp giữ bình tĩnh được chứng minh có hiệu quả trong những tình huống này.

Sức khỏe

30/06/2022

10 loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm cân nhanh nhưng vẫn an toàn

10 loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm cân nhanh nhưng vẫn an toàn

Một huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng giải thích rằng, chìa khóa để có được thân hình cân đối, bạn cần tập trung 80% vào thức ăn và 20% vào tập thể dục.

Sức khỏe

30/06/2022

WHO cảnh báo lây nhiễm đậu mùa khỉ ở phụ nữ mang thai và trẻ em

WHO cảnh báo lây nhiễm đậu mùa khỉ ở phụ nữ mang thai và trẻ em

Ngày 29/6, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cảnh báo, bệnh đậu mùa khỉ vẫn tiếp tục lây lan trên toàn thế giới, có thể tạo cơ hội để virus lây lan đến các nhóm nguy cơ cao như phụ nữ mang thai, người bị suy giảm hệ miễn dịch hoặc trẻ em.

Sức khỏe

30/06/2022

TP.HCM chuẩn bị kích hoạt cơ sở điều trị COVID-19

TP.HCM chuẩn bị kích hoạt cơ sở điều trị COVID-19

Khả năng số ca mắc COVID-19 sẽ tăng trong thời gian tới khi biến thể phụ BA.5 đã có mặt tại Việt Nam, TP.HCM yêu cầu chuẩn bị kích hoạt lại các cơ sở điều trị.

Sức khỏe

29/06/2022

Người nhiễm biến chủng BA.5 có triệu chứng gì?

Người nhiễm biến chủng BA.5 có triệu chứng gì?

Biến thể mới lây lan nhanh và các triệu chứng cũng như mức độ nghiêm trọng như thế nào là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Sức khỏe

29/06/2022

Tại sao dương vật lại có hình nấm?

Tại sao dương vật lại có hình nấm?

Đàn ông sẽ rất quen thuộc với việc dương vật của họ trông như thế nào. Nhưng có bao giờ họ dừng lại để đặt câu hỏi tại sao "cậu nhỏ" của họ lại có hình dạng đó không?

Sức khỏe

28/06/2022

Không tiêm vaccine COVID-19 phải ký cam kết, Bộ Y tế nói gì?

Không tiêm vaccine COVID-19 phải ký cam kết, Bộ Y tế nói gì?

Trước thông tin một số địa phương yêu cầu người dân ký cam kết nếu không tiêm vaccine COVID-19, đại diện Bộ Y tế cho biết ký cam kết nhằm nâng cao trách nhiệm của hai bên trong thực hiện yêu cầu phòng chống dịch COVID-19, đồng thời khuyến cáo người dân cần tiêm đúng lịch, đúng liều.

Sức khỏe

28/06/2022

Chế độ ăn kiêng Low carb là gì mà Á hậu Thủy Tiên có thể thành thiên nga chỉ trong 2 tuần?

Chế độ ăn kiêng Low carb là gì mà Á hậu Thủy Tiên có thể thành thiên nga chỉ trong 2 tuần?

Thông tin Á hậu 2 Thủy Tiên giảm hẳn 23kg chỉ trong 2 tuần nhờ kiểu ăn kiêng mang tên Low Carb khiến nhiều người không khỏi kinh ngạc và hiếu kỳ về chế độ ăn kiêng này.

Sức khỏe

28/06/2022

Biến thể phụ BA.5 của Omicron đã xâm nhập vào Việt Nam nguy hiểm thế nào?

Biến thể phụ BA.5 của Omicron đã xâm nhập vào Việt Nam nguy hiểm thế nào?

Bộ Y tế cho biết biến thể phụ BA.5 của Omicron đã xâm nhập vào Việt Nam, có thể lấn át biến thể phụ cũ BA.2 đang chiếm ưu thế ở nước ta.

Sức khỏe

28/06/2022