Những cách đơn giản để có làn da đẹp bạn gái nào cũng nên biết

Học trang điểm

“Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết… trang điểm đẹp”. Son phấn không phải là bí quyết làm đẹp duy nhất hay là điều quyết định toàn bộ sự xấu – đẹp của một cô gái, nhưng sẽ giúp họ trở nên rạng rỡ và tự tin hơn nhiều nếu biết cách làm đẹp phù hợp với bản thân.

Hãy đăng ký một khóa học trang điểm cùng cô bạn thân của mình để biết những bước làm đẹp cơ bản như đánh nền, kẻ mắt, đánh mắt, má hồng… Hoặc không, bạn có thể tìm xem nhưng clip dạy trang điểm trên mạng từ các chuyên gia make up, beauty blogger nổi tiếng và luyện tập thường xuyên.

Dùng kem chống nắng

Sự thật là có nhiều cô gái trẻ vẫn xem bước chống nắng là một bước phụ, có thể bỏ qua trong quy trình dưỡng da mà không hiểu rằng ánh nắng là nguyên nhân gây ra các vấn đề lão hóa như nám, tàn nhang, khô da, nếp nhăn. Một khi những dấu hiệu này đã thể hiện rõ trên da khi bạn xấp xỉ 30 giây thì việc chăm sóc, khôi phục làn da rất khó khăn và mất nhiều thời gian.

Vì thế, hãy bảo vệ làn da càng sớm càng tốt nhé các cô gái. Nhiều sao nữ nổi tiếng vẫn luôn xem việc chống nắng là bí quyết làm đẹp hàng đầu của họ.

Dùng kem dưỡng ngăn ngừa lão hóa

Đa số phụ nữ ngoài 25 đều nghĩ rằng còn quá sớm để sử dụng các sản phẩm ngăn ngừa lão hóa. Thực ra, lão hóa là quá trình tự nhiên, có thể diễn ra nhanh hay chậm phụ thuộc vào các yếu tố bên trong lẫn bên ngoài cơ thể.

Dùng kem dưỡng ngăn ngừa lão hóa từ sớm sẽ giúp giải quyết những dấu hiệu lão hóa từ khi còn nhen nhóm để ức chế quá trình lão hóa trên da.

Đăng ký tập thể dục

Khi bạn bước qua tuổi 25, công việc, cuộc sống cũng bận rộn hơn thậm chí khiến bạn stress đôi lúc. Tập thể dục không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc mà còn là phương pháp xả stress rất hiệu quả. Yoga, boxing, chạy bộ hay aerobic đều là những bộ môn giải phóng năng lượng để đầu óc bạn tỉnh táo và thư giãn hơn.

Ăn uống lành mạnh        

Chế độ dinh dưỡng là điều ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, dáng vóc và sức khỏe của bạn. Những buổi tiệc tùng thâu đêm với bia rượu và những món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ sẽ âm thầm “phá hoại” nhan sắc của bạn. Ăn uống điều độ, đủ chất, nhiều rau xanh, trái cây và uống nhiều nước sẽ giúp bạn có một làn da căng khỏe rạng rỡ, ít bị mụn và một cơ thể khỏe mạnh.

Cười nhiều hơn

Hãy cười để thể hiện rằng bạn đang tận hưởng cuộc sống thật hạnh phúc. Nụ cười là “liều thuốc” tinh thần cho bản thân và những người xung quanh, là “vũ khí” giúp phụ nữ trở nên cuốn hút và gợi cảm. Hơn nữa, một cô gái lạc quan, vui vẻ sẽ duy trì được tuổi thanh xuân trên khuôn mặt, để họ luôn tươi trẻ và tự tin trong mọi hoàn cảnh.