10 cách chữa lành vết bỏng lưỡi sau khi ăn đồ nóng

Bright Side đưa ra một số cách hay giúp bạn chữa lành vết bỏng trên lưỡi, và thoải mái thưởng thức những món ăn nóng mà không cần lo lắng.

1. Súc miệng bằng dung dịch nước muối

Súc miệng bằng hỗn hợp nước muối mát, bạn cũng có thể ngoáy nhẹ dung dịch trong miệng trước khi nhổ ra. Súc miệng bằng nước muối có tác dụng khử trùng.

2. Nhúng lưỡi vào sữa 

Sữa cung cấp một lớp phủ đặc biệt mà nước không thể làm được, giúp bạn giảm đau nhanh chóng. Nhúng lưỡi vào sữa lạnh và đợi một lúc cho đến khi bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Bạn có thể lặp lại quy trình này sau khi cảm thấy đau miệng trở lại. 

3. Thoa mật ong 

Mật ong không chỉ có tác dụng làm dịu vết bỏng mà còn có hương vị dễ chịu. Sản phẩm này cũng là một chất chữa lành vết bỏng đã được khoa học chứng minh. Lấy một thìa mật ong phủ một lớp dày lên phần lưỡi bị bỏng của bạn, và chờ trong ít phút.

4. Dùng kẹo cao su bạc hà

Bạc hà là một phương pháp chữa lành vết bỏng lưỡi đơn giản và nhanh chóng. Nó sẽ mang lại cho bạn cảm giác mát lạnh, vì vậy bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn không bị đau lưỡi. 

5. Thoa nước ép lô hội

Lô hội là một chất chữa lành tự nhiên được khuyên dùng để điều trị vết thương bỏng. Nó có thể làm rút ngắn thời gian chữa lành vết bỏng, và mang lại cho bạn sự thoải mái ngay từ lần đầu tiên áp dụng. Bạn chỉ thoa nước ép lô hội lên lưỡi và để yên.

6. Ăn một chút chocolate hoặc đường

Đường được biết là được sử dụng để điều trị vết thương khó có thể chữa lành. Nó sẽ giúp giảm cơn đau khó chịu ban đầu. Đặt đường cát lên lưỡi và ấn lên vòm miệng. Bạn cũng có thể sử dụng bất kỳ sản phẩm nào có chứa đường, như kem que hoặc thanh chocolate.

7. Chườm đá

Chườm lạnh là một trong những điều đầu tiên bạn có thể nghĩ đến khi bị bỏng lưỡi. Nhưng ứng dụng chính xác là chìa khóa ở đây. Đừng bao giờ liếm một viên đá lạnh, vì bạn có thể khiến tình trạng này trở nên tồi tệ hơn cho răng. Thay vào đó, bạn có thể rắc một ít đá lên bề mặt lưỡi của mình, đảm bảo nó sẽ bao phủ vùng bị thương.

8. Ăn sữa chua lạnh 

Nhúng lưỡi vào sữa chua, kefir hoặc bất kỳ chế phẩm sinh học nào khác có chứa vi khuẩn lactic sẽ giúp bạn tránh bị nhiễm trùng sau khi vết thương bị bỏng. Bên cạnh đó, sữa chua cũng giúp vết bỏng lưỡi dễ chịu hơn.

9. Thở bằng miệng 

Cố gắng để khoang miệng của bạn có nhiều không khí nhất có thể. Bạn đừng sợ xấu hổ, hãy thử hít thở sâu và thở ra bằng cách thè lưỡi ra khỏi miệng. Nó sẽ giúp bạn nhẹ nhõm hơn sau khi bạn vừa nhấm nháp thứ gì đó thật nóng.

10. Ngửi một bông hoa bằng miệng

Một kỹ thuật khác là giúp bạn tránh xa cơn đau bằng cách ngửi một thứ gì đó, chẳng hạn như hoa bằng miệng. Nó sẽ làm bạn phân tâm khỏi cơn đau do bỏng.