Làm thế nào để ngủ lại khi bạn bị thức giấc giữa đêm?
Nhiều người thường bị thức giấc giữa đêm và khó có thể ngủ lại được. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến tâm trạng của bạn luôn không thoải mái.
Sức khỏe28/03/2021
Advertisement
Nhiều người thường bị thức giấc giữa đêm và khó có thể ngủ lại được. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến tâm trạng của bạn luôn không thoải mái.
Sức khỏe28/03/2021