Tại sao khi xuống nước hay bị chuột rút? Cách xử lý thế nào?

Khi đi tắm biển mà bị chuột rút là điều ai cũng muốn tránh. Nhưng không phải bất cứ gì mình không muốn là sẽ không xảy đến. Vậy cách xử lý chuột rút khi đi tắm biển như thế nào? 

Ảnh minh họa.

Bạn đã gặp tình huống này chưa? Bạn xử lý thế nào? Hãy chia sẻ kinh nghiệm của mình ở phần bình luận bên dưới để mọi người biết cách xử lý khi gặp tình huống này.