Tác hại nguy hiểm khi sử dụng điện thoại trong nhà vệ sinh

Nhiều chuyên gia đã từng cảnh báo con người đang quá lệ thuộc vào các thiết bị công nghệ, trong đó có điện thoại thông minh. Thậm chí, chúng ta còn bị “buộc chặt" vào điện thoại tới mức ăn, ngủ, chơi và thậm chí là đi vệ sinh cũng phải “tay trong tay” với chiếc điện thoại.

Theo Vkool, một khảo sát ở Mỹ cũng chỉ ra một con số đáng kinh ngạc: Có tới 90% trường hợp mang theo điện thoại vào nhà vệ sinh để dùng. Thói quen tưởng là vô hại này lại khiến sức khoẻ “buồn rũ rượi” bởi nhà vệ sinh có vô vàn mối nguy hại khó lường.

Mối nguy hại số 1: 1cm2 có hơn 6,4 triệu con vi khuẩn

Smartphone dần trở thành vật bất ly thân của hầu hết chúng ta suốt cả ngày, bất kể thời gian trong nhà vệ sinh.

Có hơn 4,6 triệu vi khuẩn tồn tại trên 1cm2 tay người, hơn 6,4 triệu vi khuẩn sinh sống trên 1cm2 trong nhà vệ sinh và trên bề mặt điện thoại là hàng trăm loại vi khuẩn.

Theo nhà sinh học Jason Tetro, khi bạn mang điện thoại vào nhà vệ sinh thì số lượng mầm bệnh nguy hại sẽ được nhân lên rất lớn, đặc biệt là E.coli (khuẩn gây bệnh nhiễm trùng đường tiểu), acinetobacter (gây viêm phổi).

Mối nguy hại số 2: Tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ

Mải mê xem điện thoại lúc đi vệ sinh sẽ làm kéo dài thời gian, rất dễ gây ra xung huyết hậu môn, bị tắc nghẽn tĩnh mạch trực tràng và gây ra bệnh trĩ.

Hơn nữa, việc ngồi quá lâu sẽ làm mất tính nhạy cảm vốn có của trực tràng đối với việc kích thích đại tiện, gây ra táo bón, thậm chí ung thư đường ruột.

Mối nguy hại số 3: Tăng nguy cơ thiếu máu lên não

Cái nhìn chủ quan của nhiều người cho rằng không có bất kỳ mối liên hệ nào giữa bệnh thiếu máu lên não với thói quen đem điện thoại vào nhà vệ sinh. Nhưng thực tế là chúng hoàn toàn liên quan đến nhau.

Trên thực tế, trung bình mỗi người chỉ cần vào nhà vệ sinh giải quyết “nỗi buồn” chỉ  là 5 phút. Thế nhưng vẫn có những người ngồi tới 15 – 30 phút vì sự có mặt của điện thoại. Thời gian ngồi trong nhà vệ sinh càng lâu thì hậu môn càng phải tiếp xúc nhiều với mầm bệnh

Bằng chứng là việc mải mê sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh khiến bạn quên đi vấn đề thời gian, rất nhiều người có thói quen ngồi trong đó rất lâu, thậm chí là hàng giờ đồng hồ. Trong tư thế bất lợi, khó chịu và không hề có chỗ dựa, cộng thêm sự tập trung và chăm chú quá mức vào màn hình khiến máu bị dồn ứ lại, không thể lưu thông tốt, dẫn đến hiện tượng choáng váng, xây xẩm mặt mày do máu không kịp dồn lên não khi bạn đứng lên.

Nếu tiếp diễn tình trạng này nhiều lần sẽ dẫn đến thiếu máu lên não thường xuyên, gây suy giảm trí tuệ, sụt giảm trí nhớ, khiến não thoái hóa nhanh hơn.

Mối nguy hại số 4: Khả năng tập trung suy giảm

Theo huấn luyện viên tư duy Peter Bregman thì “kẻ thù” của sự sáng tạo chính là làm việc trong lúc đi vệ sinh. Tiếp đó, các nhà khoa học cũng chỉ ra việc tiếp xúc quá nhiều với điện thoại và Internet sẽ làm mất cân bằng các chất hoá học có trong não bộ. Khi não phải hoạt động không ngừng thì nó sẽ dần suy giảm nên hãy coi vài phút đi vệ sinh là thời gian để thư giãn.

Cũng theo một kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Nghiên cứu Người tiêu dùng, khu nhận thức của não bộ sẽ bị suy giảm đáng kể khi tiếp xúc quá nhiều với smartphone, cho dù chúng đã tắt.

Nếu còn có ý định mang theo điện thoại vào nhà vệ sinh thì hãy nghĩ đến ổ bệnh di động đáng sợ này và cân nhắc.