5 loại nước nên uống vào mùa hè, vừa bổ sung điện giải lại giúp cơ thể tránh bị mất nước
Cơ thể chúng ta mất nước liên tục qua da, nước tiểu, chất thải và mồ hôi - ngay cả khi chúng ta thở. Đặc biệt, vào mùa hè, nhiệt độ cao càng làm cho tình trạng mất nước có thể dễ dàng xảy ra hơn.
Sức khỏe23/05/2023
