Advertisement

Những thực phẩm cần thiết đối với phụ nữ mang thai đôi

Sức khỏe

16/01/2017 10:54

Nếu bạn đang mang thai song sinh thì không nên bỏ qua những loại thực phẩm dưới đây.

Các loại hạt: Các loại hạt như hạt điều, hạt dẻ, hạnh nhân,… rất giàu vitamin và axit béo omega-3 và có thể cung cấp đủ dinh dưỡng cho bạn và cặp song sinh trong bụng của bạn.

Sữa: Sữa là một thức uống mà bà bầu mang thai song sinh không nên bỏ lỡ, vì nó là rất bổ dưỡng và chứa nhiều khoáng chất.

Sữa chua: Sữa chua rất giàu canxi, do vậy phụ nữ mang thai sinh đôi nên bổ sung vài khẩu phẩn trong thai kỳ, vì canxi rất cần thiết cho sự phát triển của xương và răng của trẻ sơ sinh.

Cá: Nếu bạn không bị dị ứng với cá, thì nên tiêu thụ cá vì nó rất giàu vitamin E, có lợi cho thai nhi.

Trứng: Vì trứng rất giàu dinh dưỡng như vitamin, protein và khoáng chất, do vậy bà bầu có thể được hưởng lợi rất nhiều từ loại thực phẩm này khi mang thai sinh đôi.

Rau bina: Rau bina cực kỳ giàu hàm lượng sắt, giúp các tế bào hồng cầu của các cặp song sinh phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹ.

Theo D.NHUNG (Lao động)

Theo Cung Cầu Copy link

Link bài gốc Lấy link! https://cungcau.vn/nhung-thuc-pham-can-thiet-doi-voi-phu-nu-mang-thai-doi-10977.html

Tag:

# mẹ bầu song thai tẩm bỗ cho mẹ bầu dinh dưỡng mẹ bầu song thai sinh đôi

Advertisement

Advertisement

Đọc tiếp

Vi khuẩn 'ăn thịt người' lây lan, phòng tránh như thế nào?

Sức khỏe 04/09/2024

Loại đồ uống khoái khẩu dịp Tết làm tăng nguy cơ mắc 7 loại ung thư

Sức khỏe 24/01/2025

Đây là bài tập độc đáo được nhà thần kinh học thực hiện để có sức khỏe não bộ tối ưu

Sức khỏe 07/07/2024

Có nên uống trà xanh mỗi ngày?

Sức khỏe 06/07/2024

WHO khởi động sáng kiến mới để phát triển vaccine cúm gia cầm mRNA

Sức khỏe 30/07/2024

Vĩ mô Kinh doanh Khoa học - Công nghệ Khỏe - đẹp Tiêu dùng Bất động sản Hàng hóa Cần biết Tài chính Xe+ Dân sinh Video

Đơn vị chủ quản: Đất Việt Media Corp

Giấy phép số 38/GP-STTTT do Sở TTTT TP.HCM cấp ngày 20/5/2021

Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Đào Văn Khảo

Copyright © 2016 Đất Việt Media Corp

® Cung Cầu giữ bản quyền nội dung trên website này

Cung Cầu không chịu trách nhiệm nội dung các trang được mở ra ở cửa sổ mới

Vĩ mô Tiêu dùng Tài chính Kinh doanh Bất động sản Xe+ Khoa học - Công nghệ Hàng hóa Dân sinh Khỏe - đẹp Cần biết Video

Ban biên tập

Địa chỉ: Khu đô thị Akari City, số 77 Võ Văn Kiệt, phường An Lạc, quận Bình Tân, TP.HCM
Điện thoại: 0917 267 237 - 0983 147 258
Email: banbientap@baocungcau.net

Liên hệ quảng cáo

Công ty Cổ phần Dịch vụ Tư vấn Truyền thông Đất Việt
Điện thoại: 0917 267 237 - 0983 147 258 (Mr. Ca Hảo)
Email: quangcao@baocungcau.net

Liên hệ với chúng tôi

Copyright @ 2025 by cungcau.vn

Design & develop by Bizfly.vn