23/02/2017 03:03
Mỳ trộn kiểu Thái thì vừa ngon miệng lại vừa đẹp dáng
Món mỳ trộn kiểu Thái thanh đạm sẽ thích hợp cho bữa trưa nhanh gọn, bữa tối nhẹ bụng hay cho những ai muốn nhanh lấy lại vóc dáng.
Để làm mỳ trộn kiểu Thái bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu như sau:
200g mỳ phở khô
1 quả dưa chuột
1 củ cà rốt
2 quả ớt đỏ
4-5 con tôm sú
1 củ hành tây
1 quả chanh
Vài quả cà chua bi
Rau mùi, cần tây
Gia vị trộn: 4 muỗng canh nước mắm; 2 muỗng canh đường; 2 muỗng canh tỏi băm; ½ muỗng canh nước cốt chanh; 3 muỗng canh ớt đỏ xắt nhỏ
Cách làm:
Thành phẩm:
Mónmỳ trộnkiểu Thái thanh đạm sẽ thích hợp cho bữa trưa nhanh gọn, bữa tối nhẹ bụng hay cho những ai muốn nhanh lấy lại vóc dáng. Sợi mỳ phở còn giữ được độ dai, có vị chua thơm nhè nhẹ của nước cốt chanh và nước mắm tỏi ớt cay xè.
Sự kết hợp của nhiều rau củ tươi giòn, đầy màu sắc hấp dẫn và vị chua chua ngọt ngọt vừa miệng đảm bảo sẽ khiến bạn mê tít.
Với dưa chuột, cà chua, chanh tươi hay tôm nõn, những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng lại hỗ trợ tốt cho việc giảm cân, bạn hoàn toàn yên tâm có thể "chén" thỏa thuê mà không lo tăng cân!
Advertisement
Advertisement
Đọc tiếp