Làm thế nào để vệ sinh tai đúng cách?

Hãy nhớ rằng nếu có tai hoặc màng nhĩ lỗ thì không nên thử bất kỳ cách nào trong số này. Và đừng quên luôn rửa tay trước khi bắt đầu.

Những gì bạn cần

Một ống nhỏ mắt

Dầu khoáng, dầu ô liu, dầu em bé, glycerin hoặc hydro peroxide (chọn một)

Một cái khăn tắm

Máy sấy tóc ( tùy chọn )

Một ống tiêm bầu cao su ( tùy chọn )

Cồn tẩy rửa ( không bắt buộc )

Nhiệt kế nhà bếp ( tùy chọn )

Đối với một lượng nhỏ ráy tai: Phương pháp sau đây giúp làm sạch ráy tai thường xuyên. Tùy thuộc vào lượng ráy, có thể cần lặp lại các bước sau nhiều lần.

Nghiêng đầu và kéo tai lên và ra sau để làm thẳng ống tai

Đối với trẻ em, nhẹ nhàng kéo tai dưới xuống và ra sau.

Sử dụng ống nhỏ mắt có dầu để làm mềm sáp

Giữ tai lên. Với sự trợ giúp của ống nhỏ mắt, nhỏ vào 2 hoặc 3 giọt dầu bạn chọn. Một số người sử dụng dầu ô liu, nhưng nó đã được chứng minh là kém hiệu quả hơn các loại dầu khác.

Nhẹ nhàng kéo dái tai lên xuống

Làm điều này sẽ cho phép các giọt chảy vào ống tai. Giữ đầu nghiêng như vậy trong khoảng 2 đến 5 phút rồi nghiêng đầu sang một bên để ráy tai mềm thoát ra ngoài.

Lau sạch chất lỏng thừa bằng vải sạch

Bạn cũng có thể dùng khăn để lau tai ngoài, nhưng hãy nhớ không đưa bất cứ thứ gì vào ống tai.

Đối với lượng ráy tai lớn hơn: Nếu sau khi lặp lại các bước trước mà không đạt được kết quả tốt, bạn có thể sử dụng ống tiêm bóng cao su để rửa tai tại nhà.

Sử dụng ống nhỏ mắt có dầu để làm mềm ráy

Bắt đầu bằng cách nghiêng đầu sang một bên. Tai được điều trị phải hướng lên trên. Kéo tai đó lên và ra sau để làm thẳng ống tai và dùng ống nhỏ mắt có dầu để nhỏ vào 2 hoặc 3 giọt. Nhẹ nhàng kéo dái tai lên xuống, sau đó đợi từ 2 đến 5 phút ở vị trí đó. Sau đó, ngẩng đầu lên trở lại. Đợi từ 15 đến 30 phút trước khi sử dụng ống tiêm.

Trong lúc đó, hãy chuẩn bị ống tiêm

Đổ đầy nước vào ống tiêm. Theo dõi nhiệt độ của nước: Nếu muốn cẩn thận, sử dụng nhiệt kế nhà bếp để xem độ ấm của nước. Nó sẽ chỉ ra 98,6ºF. Hãy nhớ luôn sử dụng nước sạch.

Sau đó kéo tai ngoài lên và ra ngoài và nhẹ nhàng xịt nước ấm vào

Nhớ làm nhẹ nhàng kẻo đâm thủng màng nhĩ. Cách tốt nhất để làm điều này là để tai cần điều trị hướng lên trên. Không đưa ống tiêm sâu vào tai, bạn có thể phun nước từ lỗ tai.

Chờ một phút rồi xả nước ra ngoài bằng cách nghiêng đầu sang phía đối diện

Tốt hơn hết để làm điều này trên bồn rửa.

Cuối cùng, lau khô tai và dùng cồn xoa bóp

Vỗ nhẹ tai ngoài bằng khăn. Không đưa bất kỳ vật lạ nào xuống. Nhỏ vài giọt cồn tẩy rửa để làm khô tai trong. Dùng máy sấy tóc để làm khô tai mà không cần đưa bất cứ thứ gì vào ống tai. Hãy nhớ giữ nó cách tai bạn khoảng 3 đến 4 inch.

Nên và không nên làm khi làm sạch tai 

Tuyệt đối không đưa vật lạ vào ống tai. Bao gồm Q-Tips hoặc bất kỳ loại tăm bông nào khác. Nến loại bỏ ráy tai cũng là một cách không nên làm.

Nếu đang đi nghỉ và có xu hướng bị nhiễm trùng tai, mang theo nước pha giấm để ngăn ngừa nhiễm trùng.

(Nguồn: Brightside)

Chia sẻ Chia sẻ

Chia sẻ

Lưu tin