Đây là cách đơn giản nhất để điều trị dứt điểm gót chân nứt nẻ gây đau đớn

Nứt nẻ gót chân là một trong những vấn đề phổ biến nhất liên quan đến chân, gây đau rát, chảy máu và khó chịu. Đây cũng là một dấu hiệu cho thấy bạn đang không chú ý đến cơ thể. Thời tiết khô hanh, bệnh chàm, bệnh tiểu đường, tuyến giáp, bệnh vẩy nến đều có liên quan đến việc tăng tình trạng khô nứt gót chân. Ô nhiễm cũng có thể dẫn đến khô chân nứt nẻ.

Mật ong

Theo một nghiên cứu tại Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, mật ong có đặc tính kháng khuẩn và chống vi khuẩn, có thể giúp chữa lành và làm sạch các vết nứt nẻ. Mật ong cũng có tác dụng giữ ẩm làn da, ngăn ngừa tình trạng nứt nẻ. Bạn có thể sử dụng mật ong như một chiếc mặt nạ, thoa đều gót chân và ủ qua đêm hoặc rửa sạch sau 15-20 phút.

Dầu dừa

Nứt nẻ gót chân do khô da, bệnh chàm hoặc vẩy nến đều có thể được điều trị dứt điểm bằng cách thoa dầu dừa như một loại kem dưỡng ẩm sau khi ngâm chân, duy trì độ ẩm cho da. Dầu dừa có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa chảy máu và nhiễm trùng do nứt gót chân.

Băng dán cá nhân dạng lỏng

Sử dụng băng dán cá nhân dạng lỏng có thể che đi vết nứt mất thẩm mỹ. Đây là một loại thuốc xịt và có thể là một lựa chọn tốt để điều trị gót chân bị nứt và ngăn ngừa nhiễm trùng, đặc biệt khi vết nứt lan rộng và chảy nhiều máu.

Muối tắm Epsom

Ngâm chân trong muối Epsom trong 20 phút, thực hiện liên tục trong 3 tuần có thể giúp da chân trở nên mềm mại hơn. Muối Epsom, hay còn gọi là magiê sunfat, là một hợp chất hóa học dễ dàng thấm vào da, giữ ẩm và tẩy tế bào chết bàn chân. Bạn cũng có thể cho thêm nửa cốc muối Epsom vào nước tắm. Nó vô cùng hiệu quả để ngăn ngừa nứt nẻ gót chân và loại bỏ mùi hôi chân.

Nước súc miệng và giấm

Thật vậy, nước súc miệng có thể giúp điều trị nứt gót chân. Hầu hết các loại nước súc miệng có chứa thymol và rượu, có thể chữa nứt chân và làm dịu da. Nó cũng có thể chống lại tình trạng nấm móng chân và mụn cóc ở bàn chân. Ngoài ra, giấm có tính axit nhẹ, giúp loại bỏ các tế bào da chết bàn chân.

Theo thehealthside.com