Đây là 10 điều nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống, mọi người đều làm nhưng làm không đúng

Tất cả chúng ta đều biết cách tắm hoặc gội đầu, tuy nhiên đã bao giờ bạn tự hỏi rằng việc thực hiện chúng có thực sự chính xác 100% hay không, theo Brightside.

Cách gội đầu

Cho một lượng dầu gội vào chân tóc, sử dụng các đầu ngón tay để xoa và mát xa tóc, đó là cách làm chuẩn nhất. Sau khi gội xong, vắt tóc khô trước khi sử dụng các sản phẩm xả tóc. Lau khô tóc bằng áo phông thay vì khăn để làm mượt mái tóc rối bù của bạn.

Cách đeo ba lô khi tham gia giao thông

Để bảo vệ bản thân khỏi những kẻ móc túi khi đi trên phương tiện giao thông công cộng, tốt hơn hết là bạn nên đeo ba lô phía trước ngực.

Cách cầm vô lăng

Như hình vẽ, đây là vị trí an toàn nhất để đặt tay trên vô lăng. Vị trí này ngăn túi khí mở ra trên tay và cánh tay, bảo vệ đầu và cơ thể của bạn.

Cách sử dụng kem đánh răng

Trên thực tế, bạn không cần phải cho quá nhiều kem đánh răng, bao phủ toàn bộ lông bàn chải như trong các clip quảng cáo, một lượng nhỏ kem đánh răng đã là đủ để làm sạch răng miệng.

Cách sử dụng băng keo cá nhân

Cắt 2 đầu miếng băng keo làm đôi và dán chúng vào ngón tay theo hình chéo. Với cách này, phần băng vết thương của bạn sẽ chặt hơn, hạn chế việc bong tróc.

Cách sửa áo ngực chật

Bạn đang có dấu hiệu tăng cân, áo ngực cũng trở nên chật hơn, hãy sử dụng bộ miếng dán chuyên dụng để tăng kích thước của áo ngực mà không phải lãng phí chiếc áo này.

Cách treo giấy vệ sinh toilet

Để cuộn giấy vệ sinh sao cho phần đầu của cuộn giấy hướng ra ngoài và có thể nhìn thấy được. Bằng cách này, việc lấy giấy vệ sinh cũng trở nên dễ dàng hơn, hạn chế được các loại vi khuẩn có hại.

Làm thế nào để giữ cho bàn tay của bạn sạch sẽ

Nếu bạn có thói quen sử dụng các loại gel rửa tay, nên chọn những sản phẩm có chứa hơn 60% cồn. Chúng giúp tiêu diệt các loại vi sinh vật vi khuẩn khá tốt, hiệu quả hơn các chất khử trùng khác. Hoặc cách tốt nhất là rửa tay thật sạch dưới vòi nước.

Tắm sao cho đúng cách

Tắm nước nóng, tắm quá lâu làm da bị khô, thậm chí dẫn đến kích ứng da, gây viêm ngứa. Thời gian tối ưu khi tắm vòi sen là dưới 10 phút.

Tránh những sai lầm sau khi tập thể dục

Sau khi tập thể dục, nhiệt độ cơ thể tăng lên. Việc tắm vòi sen với làn nước mát mẻ giúp cơ bắp phục hồi nhanh hơn và làm giảm các cơn đau nhức.

Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung thực phẩm gồm protein và một ít carbs không quá 30 phút sau khi tập luyện để cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể cân bằng.