Da sáng, dáng thon với công thức đơn giản từ hoa sen

Công dụng của Sen

Lá sen

Lá sen có vị đắng và tính bình. Trong làm đẹp, nó được dùng như một cách giảm béo an toàn khi kết hợp cùng táo mèo. Bạn cần 15g táo mèo thái lát, khô và 10g lá sen. Sau đó, hãm trong nước ấm và uống như trà. Loại nước này sẽ điều hòa sự chuyển hóa mỡ và giảm béo, đồng thời tốt cho hệ tiêu hóa. Hoặc đơn giản hơn, bạn chỉ cần nấu nước lá sen tươi để uống thay nước lọc.

Cánh sen

Cánh hoa sen có mùi thơm và được sử dụng nhiều trong spa thư giãn. Vò nhẹ cánh sen, thả vào bồn nước tắm rồi ngâm mình trong đó. Hương thơm dịu nhẹ của cánh sen giúp thư giãn tinh thần. Còn tinh dầu từ cánh sen (nhất là cánh sen trắng) có thể lấy đi các tế bào chết trên da và lưu thông khí huyết.

Ngoài ra, bạn có thể chế mặt nạ dưỡng da bằng cánh sen như sau: Cánh sen rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố nghiền nhỏ. Tiếp đó, thêm một ít sữa tươi hoặc sữa chua và hai muỗng cà phê dầu hạnh nhân để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ này trên da khoảng 10-15 phút mỗi tuần 1-2 lần có tác dụng trẻ hóa làn da.

Ngó sen

Ngó sen giàu vitamin C và khoáng chất. Ngoài tác dụng quen thuộc là cầm máu thì các món ăn từ ngó sen còn có thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa tình trạng da khô ráp. Uống nước ép ngó sen thường xuyên có thể làm mờ các vết nám, tàn nhang, sẹo mụn, cho làn da trắng sáng.

Hạt sen

Hạt sen có chứa chất chống oxy hóa và ngăn ngừa tác động có hại của các gốc tự do trong cơ thể. Vì vậy, ăn cháo hạt sen hoặc chè sen thường xuyên cũng giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh.

Ngoài ra, tâm sen và tua sen có thể dùng để ướp cùng trà, có tác dụng an thần, điều hòa giấc ngủ ngon, đem lại tinh thần minh mẫn.

Cách làm trắng da bằng hoa Sen

1. Tắm trắng bằng bông hoa sen:

Nguyên liệu:

Cánh hoa sen

Tinh dầu bạc hà

Bột mỳ

Cách làm

Bạn lấy cánh hoa  sen rửa sạch, xay nhuyễn rồi chắt lấy nước cốt.

Sau đó bạn cho thêm vài giọt tinh dầu bạc hà và 1 lượng bột mỳ vừa đủ vào, trộn đều .

Sau đó bạn làm sạch da rồi bôi hỗn hợp vừa làm lên da, sau 10 đến 15 phút thì tắm lại bằng nước sạch. Bạn có thể dùng thêm kem dưỡng ẩm sau khi tắm để dưỡng ẩm cho da.

Bạn nên kiên trì làm theo cách này một thời gian, bạn sẽ thấy được sự thay đổi của làn da nhờ trắm trắng bằng hoa sen.

2. Làm toner dưỡng trắng da từ hoa sen

Toner được dùng để giúp bạn loại bỏ các bụi bẩn còn sót lại trên da bạn sau khi rửa mặt. Toner làm từ hoa sen còn có thể giúp bạn dưỡng ẩm và dưỡng trắng da rất hiệu quả.

Nguyên liệu:

Lọ thủy tinh sạch.

Hoa sen trắng.

1 quả chanh tươi.

Nước sạch.

Cách làm

Đầu tiên bạn tách lấy cánh hoa sen, rửa sạch và xé cánh hoa thành từng miếng nhỏ; còn chanh thì thái lát mỏng.

Sau đó bạn cho chanh và cánh hoa vào lọ thủy tinh đã chuẩn bị, cho nước vào ngập bình rồi đậy nắp lại kín.

Sau đó bạn cho lọ thủy tinh vào tủ lạnh, để sau 24 tiếng thì mang ra là có thể dùng được rồi.

Bạn dùng toner hoa sen vào 2 lần/ ngày là sáng và tối. Bạn dùng miếng bông tẩy trang nhúng ướt bằng dung dịch toner vừa làm rồi thấm nhẹ lên da là được.

Bạn có thể cho thêm mật ong vào hỗn hợp để giúp da dưỡng ẩm hiệu quả hơn. Ngoài những cách trên bạn cũng có thể dùng cách sen để pha trà uống, cũng rất tốt cho sức khỏe và giúp bạn làm trắng da rất tuyệt vời.