Da đen bẩm sinh cũng trở nên trắng bóc nhờ uống nước này mỗi ngày

Không chỉ là rau thơm bổ dưỡng và giải cảm tốt, tía tô còn có tác dụng làm da trắng sáng, mịn màng đến không ngờ. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C và các chất như Ca, Fe, P và lượng nhỏ chất tẩy trắng tự nhiên, lá tía tô có thể giúp trẻ hóa làn da, làm da bạn mịn màng và trắng hồng từ sâu bên trong nhưng lại rất an toàn.

Bạn có thể uống nước tía tô, cách làm như sau, lá tía tô rửa sạch, phơi cho khô, pha giống như uống trà bình thường. Nước tía tô có vị thơm rất dễ chịu nên hãy uống nhiều trong ngày.

Cách uống: Hãy uống từ từ, thi thoảng nhấp 1-2 ngụm để các dưỡng chất có trong nước tía tô sẽ ngấm vào người, giúp làn da trắng sáng dần lên.

Lưu ý: Lá tía tô sẽ làm cơ thể nóng vì đặc thù của nó là để trị cảm, do đó khi muốn làm trắng da bằng cách uống nước tía tô thì sẽ thích hợp hơn vào những ngày trời lạnh.