Sức khỏe
23/12/2016 01:45
Canh củ dền ngọt ngào bổ dưỡng
Củ dền chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, lại ngọt ngào, kết hợp cùng với các loại rau củ khác sẽ tạo nên một nồi canh thơm ngon.
Nguyên liệu:
- 1 củ dền
- 1 bắp ngô ngọt
- 1 củ hành tây
- 200 g hạt điều tươi
- Vài miếng vỏ cam khô
- 2 lít nước
- Muối.
Cách làm:
Bước 1: Vỏ cam và hạt điều ngâm trong nước đến khi mềm.
Bước 2: Củ dền, cà rốt, hành tây gọt vỏ cắt thành miếng. Ngô ngọt bóc vỏ, cắt khúc.
Bước 3: Đặt củ dền, hành tây, cà rốt, ngô, hạt điều, vỏ cam vào nồi, đổ 2 lít nước vào và đun sôi trên bếp.
Bước 4: Khoảng 30 phút thì giảm nhỏ lửa, thêm muối vào cho vừa ăn.
Theo Cung Cầu
Copy link
Link bài gốc
Lấy link!
https://cungcau.vn/canh-cu-den-ngot-ngao-bo-duong-10770.html
Advertisement
Advertisement
Đọc tiếp
Ăn lựu nên nuốt hay bỏ hạt?
Sức khỏe
17/08/2025
Ăn quả bơ có tốt cho gan?
Sức khỏe
18/07/2025
