Bí quyết giúp ‘hồi sinh’ làn da khô ráp hiệu quả nhất

Da khô là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động yếu ớt, dẫn đến hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, khiến da mất nước nghiêm trọng, mất các chất giữ ẩm, mất đi khả năng giữ ẩm tự nhiên, trở nên khô ráp, sần sùi, dễ bong tróc và đặc biệt trong mùa lạnh hay ngồi điều hòa nhiều còn bị căng rát, ngứa ran khó chịu.

Nếu không có biện pháp giải quyết kịp thời, quá trình lão hóa trên da khô sẽ diễn ra nhanh chóng, làm tăng độ nhạy cảm và da hay bị viêm.

Giúp da bớt khô và ngăn ngừa tình trạng khô ráp trở lại, bạn hãy tuân thủ những lưu ý quan trọng sau đây:

Không rửa mặt quá nhiều

Đối với da khô, rửa mặt quá nhiều, dùng nước nóng hay sữa rửa mặt giàu xà phòng và chất tẩy rửa mạnh sẽ khiến da khô ráp hơn, bong tróc, căng rát, tổn thương, yếu đi, thậm chí kích ứng, viêm lở... Do đó, tốt hơn hết bạn chỉ nên vệ sinh da mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên, có tác dụng cân bằng độ ẩm và nước mát, giúp da vừa sạch sẽ, vừa không bị ảnh hưởng xấu.

Thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày

Mỗi ngày 2 lần, vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước lúc đi ngủ bạn cần thoa kem dưỡng ẩm. Dòng sản phẩm này được xem là vị cứu tinh của làn da khô, nhờ thành phần giàu vitamin, khoáng chất, độ ẩm, nước, tinh dầu tự nhiên sẽ giúp da nhanh chóng mềm mịn, mượt mà, hết khô ráp tức thì.

Đặc biệt, kem dưỡng ẩm cũng tạo lớp màng bảo vệ da không bị mất nước, chống lại tác hại xấu của môi trường, xoa dịu tổn thương, cải thiện sắc tố và ngăn ngừa nếp nhăn.

Uống nhiều nước và tăng cường vitamin

Cùng với thoa kem dưỡng ẩm, chăm sóc da bên ngoài bạn đừng quên uống đủ 2 - 3 lít nước/ngày để giúp làn da khô ráp của mình được mềm mại, căng mượt, tươi mới, tràn đầy sức sống, giảm khả năng lão hóa. Hơn thế nữa, nước cũng có tác dụnggiúp cơ thể đào thải độc tố,ngừa sự hình thành mụn.

Bên cạnh đó, hằng ngày bạn cần bổ sung dưỡng chất, a xít béo,protein, các loại vitamin A, C, E và tinh dầu trong khẩu phần ăn, giúp nuôi dưỡng da từ bên trong, mang đến một cơ thể khỏe mạnh. Hạn chế ăn đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, cà phê, chất kích thích... bởi chúng thường gây ra các tác hại xấu đến làn da.

Đắp mặt nạ

Dohàng rào lipid bảo vệ bề mặt da bị tổn thương, thậm chí bị phá vỡ khiến độ ẩm, lượng nước trên bề mặt da hao hụt nghiêm trọng. Thế nên, việc đắp mặt nạ thường xuyên là vô cùng cần thiết, giúp bổ sung chất dinh dưỡng thiết yếu cho da và lượng nước, độ ẩm. Bạn có thể sử dụng mặt nạ làm từ hoa quả, nguyên liệu thiên nhiên như: Chuối, bơ, dầu ô liu, khoai lang, khoai tây, bí đỏ...