Bảy cách trị táo bón cho trẻ 'một phát khỏi ngay' nhưng mẹ hay quên không dùng

Thông thường nếu chỉ ăn sữa mẹ trẻcó thể không phải đi vệ sinh nặng hàng ngày vì toàn bộ chất dinh dưỡng đều được hấp thụ hết.

Song với trẻ ăn sữa ngoài, số lần đi vệ sinh nặng có thể lên đến 3-4 lần/ngày. Tuỳ vào loại sữa trẻ ăn màsố lần đi vệ sinh nặngcũng thay đổi theo.

Tuy nhiên, cũng có những bé vài ngày không đi đại tiện lần nào. Đólà dấu hiệu cho thấy bé đang gặp tình trạng về đường ruột, đơn giản nhất là bệnh táo bón. Mẹ cần chú ý quan sát các dấu hiệu để tìm cáchtrị táo bón cho trẻ.

Dấu hiệu của trẻ bị táo bón

Căng thẳng

Nếu thấy dấu hiệu mặt trẻ nhăn nhó, thậm chí khóc khi đi vệ sinh nặng thì đó có thể là dấu hiệu của táo bón. Phân của bé khi đó quá cứng khiến cho bé bị đau và rặn nhiều hơn.

Phân có máu

Khi bé đi vệ sinh nặng mà phân có vệt máu nhạt thì đó có thể do phân quá cứng và bé phải rặn nhiều khiến cho thành hậu môn bị rách và chảy máu.

Bụng cứng

Dấu hiệu này là do đầy hơi và áp suất của táo bón gây ra, khiến cho bụng bécăng cứng lên.

Chán ăn

Trẻ khi bị táo bón sẽ thấy nhanh no và từ chối ăn vì cảm thấy không thoải mái.

Nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón

* Mới ăn đồ ăn rắn: Trẻ thường dễ bị táo bón khi mới tiếp xúc với thực phẩm rắn do dạ dàyvẫn đang quen với sữa mẹ dễ tiêu hoá.

* Đồ ăn ít chất xơ

* Đồ ăn quá nhiều sữa như sữa chua, phô mai.

Mẹo trị táo bón cho trẻ

Khi nhận thấy trẻ có dấu hiệu táo bón, các mẹ cần gặp bác sĩ luôn để được tư vấn. Dưới đây là những cách thông thường, không gây hại cho trẻ các mẹ có thể làm tại nhà.

Bổ sung nước

Dù conăn sữa mẹ hay sữa ngoài thì thông thường trẻ đã hấp thụ một lượng nước vừa đủ vào cơ thể rồi. Nhưng nếu con bạn có dấu hiệu táo bón, bạn nên thử cho trẻ uống thêm từ 50 -100ml nước mỗi lần để ruột hoạt động trơn tru hơn.

Tuy nhiên khuyến cáo, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi không nên uống nước.

Uống nước ép

Nước ép hoa quả vốn có tác dụng nhuận tràng tự nhiên, trong đó nước ép táo và lê cótác dụng rất tốt trong việc làm giảm táo bón ởtrẻ.

Để tránh trường hợp bé bị đầy hơi, ban đầu mẹchỉ nên cho conuống 50ml nước ép sau khiăn. Lượng nước có thể tăng dần sau đó nếu tình trạng táo bón chưa được cải thiện.

Đồ ăn giàu chất xơ

Chuối, cơm, cà rốt và phô mai là những thứcăn chủ yếu cho trẻ sơ sinh nhưng chúng cũngảnh hưởng đến phân của trẻ. Đồ ăn như đào, lê, mơ và mận là lựa chọn tốt hơn cho trẻ bị táo bón.

Massagechân cho bé

Đôi khi những chuyển động cơ thể cũng sẽ giúp trẻ thoát được chứng táo bón khó chịu. Đặt bé nằm ngửa đối diện mẹ, nhấc chân bé lên và tạo thành những chuyển động vòng tròn như đang đạp xe đạp. Những chuyển động này sẽ giúp giải phóng áp suất ở bụng và làm mọi thứ đi theo đúng quỹ đạo.

Thay đổi loại sữa

Nếu conđang ăn sữa ngoài, đôi khi việc đổi loại sữa đang dùng sẽ giúplàm giảm chứng táo bón. Mỗi đứa trẻ đều có phản ứng với các thành phần trong sữa khác nhau vậy nên thử sang loại sữa khác sẽ giúp bạn tìm ra loại sữa phù hợp với con mình nhất.

Những loại sữa có lượng lactose thấp sẽ phù hợp với trẻ bị táo bón.

Kiểm tra nhiệt độ cơ thể bé

Việc kích thích trực tràng có thể giúp ruột bé hoạt động linh hoạt hơn. Hãy dùng 1 chút vaseline bôi lên mũi nhiệt kế và cho nó vào hậu môn của trẻ. Lắc nhẹ nhàng 1 chút trước khi rút ra. Sự kích thích này sẽ giúp phân trẻ dễ di chuyển hơn và các mẹ cũng tiện kiểm tra nhiệt độ cơ thể con.

Massagebụng

Đặt bé nằm ngửa, để tay bạn lên rốn bé. Xoa đềubụng bé theo chiều kim đồng hồ và mở rộng dần vòng xoa ra. Để ý phản ứng của bé khi massagevì nếu bé kêu hoặc khóc có nghĩa bạn ấn quá mạnh.