5 cuốn sách dành cho U40: Vẫn còn cơ hội để thực hiện những điều mới mẻ, sống một cuộc đời khác

Tuổi 40 trải nghiệm

Tuổi 40 không còn sức trẻ như tuổi 20, 30 nhưng dưới góc nhìn của những người 60 tuổi, thì tuổi 40 lại ẩn chứa những khả năng vô hạn.

Những người thành công tột đỉnh rất hiếm khi phát vận ở những năm 20 tuổi. Họ thường đạt được thành tựu ở những năm 30, 40 tuổi và sau đó có được cuộc sống rất hạnh phúc. Những gì đã được gieo trồng ở tuổi 20, 30 sẽ đơm hoa kết trái ở tuổi 40 này.

Độ tuổi 40 là giai đoạn lý tưởng nhất, khi có thể tận dụng những kinh nghiệm mà tuổi 20 không thể có và tận hưởng độ trẻ trung mà sau tuổi 50, 60 không còn nhiều. Nếu bạn chưa hài lòng với cuộc sống của nửa đời đã qua thì đây là lúc bạn có thể thay đổi nó.

Bài học của tuổi 40 là trong bất kỳ hoàn cảnh nào cũng hãy tìm thấy ý nghĩa của hạnh phúc và cuộc sống. Nếu bạn nhận ra rằng, hơn 40 năm vừa qua chỉ là bước chuẩn bị cho hành trình sắp tới đây, bạn sẽ thấy vô cùng phấn chấn.

Ở tuổi 40, bạn vẫn còn cơ hội để thực hiện những điều mới mẻ, sống một cuộc đời mới khác với hình ảnh hiện tại. Có thể trực giác đang chỉ đường cho bạn đến với cuộc sống tươi đẹp thật sự của mình đấy. Bạn hãy tin vào những cảm hứng từ sâu thẳm trong lòng mình mà hành động. Hãy thử sống theo cảm hứng dù chỉ trong một khoảnh khắc, từ đó cuộc đời bạn sẽ thay đổi.

Tuổi 40 Yêu dấu

Ann Lee đã tự hứa với bản thân, với những phụ nữ-bạn bè mình, rằng sẽ ghi lại những tươi trẻ nồng nhiệt hay lắng đọng ngọt ngào của phụ nữ thường chỉ nhớ ra mình đáng yêu và đáng được yêu khi đã còn rất ít thời gian hay sức lực.

Và đây, không bắt buộc… mà tất cả chữ cứ tự chảy. Dường như cuộc sống của những phụ nữ sắp bước vào tuổi 40, đang 40 hay vừa qua tuổi 40 đểu rạng rỡ, nồng nàn và buộc chị phải viết về họ, để tự hào về họ và chính mình.

Chị ấy không chờ nữa và những phụ nữ 40 khác, cũng không chờ đợi nữa. Chúng ta cần chia sẻ để thấy mình nên tiếc từng phút của cuộc sống luôn đáng gọi là Yêu dấu. 20, tóc mượt dày, má tự nhiên hồng, ta e ngại khi 30 da sẽ bớt căng và môi không còn mọng. 

30, không muốn bị hỏi tuổi, ta sợ lúc 40 sẽ không còn đi được giày cao, ra ngoài thiếu cây son là không thể tự tin. 39, ta thảng thốt nghĩ cơ hội dành cho mình còn rất ít, rằng ta đã qua bên kia dốc cuộc đời. 

Nhưng lạ thay, khi 40, ta như rẽ vào một con đường mới… 40, ta thấy mình như một chùm nho đã trải qua những ngày xanh non, ươm nắng, chín sẫm, vừa xuống khỏi cành để bắt đầu ủ men chứ không phải để héo đi. Thứ men say đằm đượm 20-30 không thể nào có được. Thế nên, với phụ nữ, 40, chỉ là mới bắt đầu…

Tuổi 40 Trẻ mãi không già

Tuổi 40 là giai đoạn bản lề quyết định tuổi thọ cũng như chất lượng cuộc sống của con người khi về già bất kể là nam giới hay nữ giới. Tuy nhiên, một thực tế đáng lo ngại và báo động là không phải ai cũng ý thức được điều này. Bạn hãy đọc “Tuổi 40 trẻ mãi không già” để có cách nhìn nhận đúng đắn và khoa học về vấn đề chăm sóc, giữ gìn sức khỏe tuổi 40.

Sách gồm 9 chương, trình bày những nội dung sau: Tuổi 40 – thời kỳ quan trọng nhất của đời người để tích lũy sức khỏe, đầu tư cho sức khỏe, lối sống với sức khỏe, đừng để sự nghiệp tỉ lệ nghịch với sức khỏe, sức khỏe nam giới tuổi 40, sức khỏe nữ giới tuổi 40, “Sống chậm” với sức khỏe, sức khỏe tình dục

10 quyết định sáng suốt nhất của phụ nữ trước độ tuổi 40

Quyển sách hướng dẫn thiết thực này chỉ cho phụ nữ cách tự chủ, tự tạo ra cuộc sống mà mình mong muốn bằng cách đưa ra các quyết định quan trọng. Độc giả sẽ theo dõi cuộc sống của 8 phụ nữ khác nhau, họ học và sống với “Mười quyết định sáng suốt nhất” mà mọi phụ nữ đều có thể đưa ra để cải thiện tình trạng cá nhân, nghề nghiệp và tài chính của mình.

Một loạt các ví dụ thực hiện hướng dẫn phụ nữ thực hiện “Mười điều hàng đầu” trong cuộc sống. Độc giả sẽ học được cách đánh giá một quyết định đúng đắn, đặt ra những điều ưu tiên, giữ vững động cơ, khám phá người phụ nữ sáng suốt trong bản thân mình cũng như tiếp thu được sự giáo dục mà họ cần có để thực hiện ý muốn.

Bất kỳ phụ nữ nào từng có những thất bại trong cuộc sống, quyển sách hướng dẫn này sẽ đem lại cơ hội cho họ!

Sức khỏe trong tay bạn

Một cuốn sách với rất nhiều phương pháp chăm sóc sức khỏe, phòng chữa bệnh theo cách tự nhiên, mà tác giả cuốn sách đã tự mình tìm tòi, trải nghiệm, áp dụng cho bản thân, gia đình, bạn bè trong suốt hơn 15 năm qua.

“Nhưng thông điệp quan trọng nhất của cuốn sách này có lẽ không phải là những công thức hay phương pháp cụ thể, bởi mỗi phương pháp có thể có tác dụng tốt với một số người, nhưng chưa chắc đã phù hợp với người khác.

Điều thu nhận quý giá từ những trang sách của tác giả là niềm tin vào khả năng của mỗi con người làm chủ sức khỏe của mình. Nếu ta có lòng tin và quyết tâm tìm tòi thì những bệnh mãn tính sẽ được chế ngự ở mức độ này hay mức độ khác.

Ưu điểm tuyệt đối của những biện pháp tự nhiên là nếu không lạm dụng thì chúng không gây hại thêm cho cơ thể bạn. Nếu muốn cải thiện tình trạng sức khỏe của mình, bạn hãy lên đường thử nghiệm y học thay thế.

Cuốn sách sẽ khơi gợi ý tưởng và tạo động lực, hãy dùng nó như hướng dẫn khởi hành. Nhưng để đến đích hay không hoàn toàn phụ thuộc vào độ kiên trì của ý chí và sức dẻo dai của đôi chân bạn. Và như tôi vẫn thường làm – nếu băn khoăn hay thắc mắc, hãy hỏi tác giả Trần Bích Hà.” (trích lời anh Nguyễn Hải, Chủ tịch HĐQT Công ty Du lịch TransViet).