4 cách trị mụn sau Tết do ăn uống không điều độ

Uống đủ nước

Điều đầu tiên, dễ nhất và quan trọng nhất với các cách trị mụn là giữ ẩm cho làn da. Cách đơn giản nhất để làm điều này mỗi ngày là uống đủ nước. Có thể bạn phải cần hơn 2 lít nước tùy thuộc vào nơi bạn sống và đặc tính công việc của bạn.

Ví dụ như làm nhân viên công ty tại Sài Gòn chỉ yêu cầu bạn uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày mà thôi nhưng thời tiết đang dần hanh khô hơn, hãy cố gắng uống nhiều hơn 2 lít mỗi ngày để lượng dầu trên da được cân bằng, đảm bảo tuyến bã nhờn hoạt động hiệu quả, da khỏe và tươi mới.

Làm sạch lỗ chân lông hàng ngày

Bụi bẩn hàng ngày kẹt trong lỗ chân lông là nguyên nhân gây ra mụn dưới da phổ biến, đặc biệt tại Việt Nam. Cách trị mụn bằng rửa mặt thông thường đôi khi không đánh bay bụi bẩn hết được, bạn nên xông hơi đơn giản cho da mặt trong 10 đến 15 phút, khi đó cả lỗ chân lông sẽ nở ra tăng cường hiệu quả khi rửa mặt.

Tẩy tế bào chết

Bên cạnh bụi bẩn thì tế bào chết trên da cũng là nguyên nhân gây mụn dưới da. Hãy sử dụng các công thức tự nhiên để tẩy tế bào chết từ 2 đến 3 lần một tuần. Ví dụ: kết hợp đường trắng và dầu Olive

Chuẩn bị:

- ½ chén đường.

- 2-3 muỗng dầu ôliu.

- 2-3 muỗng mật ong.

- Vài giọt nước chanh.

Thực hiện:

-Trộn đều hỗn hợp và mát-xa theo chuyển động tròn lên vùng da mà bạn muốn (cổ, mặt, cánh tay…) trong vài phút.

-Rửa sạch với nước ấm, sau đó lau khô nhẹ nhàng.

-Trữ lạnh hỗn hợp này và sử dụng tiếp cho lần sau.

-Thực hiện 1-2 lần/tuần.

Cách trị mụn bằng đắp mặt nạ

Thực hiện cách này đúng cách không chỉ trị mụn, còn cung cấp chất dinh dưỡng cho làn da. Có rất nhiều công thức mặt nạ hữu ích. Ví dụ: bột quế – mật ong.

Bột quế chống viêm da rất tốt. Chỉ cần 1 thìa bột quế và 1 thìa mật ong trộn đều với nhau, chấm lên các nốt mụn ẩn trong 60 phút. Các nhân mụn sẽ trồi lên khỏi da và việc còn lại là rửa tay thật sạch trước khi nặn mà không cần làm tổn thương đến da bởi việc cạy nặn.

Bột quế và mật ong đều là nguyên liệu có tính nóng, vì vậy chỉ nên chấm lên nốt mụn, không đắp lên hết mặt để tránh gây nóng rát cho vùng da khoẻ.