Giá vàng Mua Bán
Vàng SJC 41.42 41.66
Vàng nữ trang 24 K 40.84 41.64
Tỷ giá VND
EUR Euro 26.329,13
JPY Yên Nhật 214,68
USD Đô Mỹ 23.260,00
Chứng khoán
VNIndex 1,000.56 -7.79 -0.78%
HNX 104.91 -0.58 -0.55%
UPCOM 57.02 0.1 0.18%
Thứ tư, 20/11/2019

Từ khóa: THÓI QUEN

Thiết lập và duy trì những thói quen lành mạnh luôn được khuyến khích, tuy nhiên nếu đó là thói quen lành mạnh quá mức thì lại gây tác dụng ngược.
Khoa học chứng minh người có trí thông minh siêu phàm thường có tư duy, hành động và thái độ khác người, thông qua các thói quen sinh hoạt thường ngày.
Thói quen vào buổi sáng có thể quyết định kết quả của việc giảm cân, đây là thời điểm quan trọng nhất trong ngày để duy trì các thông số sức khỏe.
Những thói quen hằng ngày của bạn khi sử dụng tủ lạnh tưởng chừng như bình thường nhưng thực chất là nguyên nhân khiến tủ lạnh bạn bị hư hỏng nặng.
Khoảng 1/3 số ca tử vong do ung thư là do tăng cân quá mức, ăn ít rau và trái cây, thiếu hoạt động thể chất, sử dụng thuốc lá, rượu bia.
Những người tốt với đồng tiền luôn tìm cách sống trong khả năng và chi tiêu ít hơn mức cần thiết, tức là dựa vào thói quen chứ không phải thu nhập.
Những thói quen hằng ngày tưởng chừng như tốt nhưng thực chất vô vàn tác hại giúp rút ngắn tuổi thanh xuân của bạn.
Thông minh không chỉ do gen di truyền mà còn là cả một quá trình rèn luyện, ảnh hưởng mạnh mẽ của môi trường xung quanh đến não bộ và tư duy.
Theo một số liệu thống kê, 26 tỷ phú giàu nhất sử hữu khối tài sản tương đương với thu nhập của 3,8 tỷ người nghèo trên khắp thế giới.
Để trở thành những người xuất sắc, giàu có nhất trên thế giới họ sẽ phải làm việc không nghỉ ngơi kể cả ngày cuối tuần?
Thói quen tốt là nền tảng của sự giàu có. Sự khác biệt giữa những người thành công và người bình thường nằm ở chính những thói quen hàng ngày, theo Entrepreneur.
Giấc ngủ chất lượng giúp đốt cháy lượng calo đáng kể thông qua việc hình thành và duy trì các thói quen giúp tăng cường trao đổi chất trước khi ngủ.
Chất lượng cuộc sống sẽ được cải thiện nếu chúng ta thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng như vô hại dưới đây.
Theo Trung tâm thống kê y tế quốc gia CDC, người Mỹ có tuổi thọ ngắn hơn nhiều so với hầu hết các quốc gia phát triển khác.
Cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, não bộ của chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau.