Vàng Mua Bán
SJC HN 45,850 46,520
SJC HCM 45,850 46,500
DOJI AVPL / HN 45,850 46,250
DOJI AVPL / HCM 45,900 46,400
Ngoại tệ Mua tiền mặt Bán
USD 23,140.00 23,170.00
EUR 25,037.66 25,290.57
GBP 29,495.81 29,793.75
JPY 205.09 207.16
Chứng khoán
VNIndex 882.19 -16.25 -1.84%
HNX 109.58 0.31 0.29%
UPCOM 55.52 0.18 0.32%
Thứ sáu, 28/02/2020

Từ khóa: NGỦ

Đau lưng có thể là nỗi ám ảnh của bất kỳ ai, từ người trẻ tới người già, vì vậy một tư thế ngủ rất quan trọng cho việc này.
Cơn đói trước ngủ và khi giật mình thức giấc rất khó chịu. Tuy nhiên, bạn có thể ăn các thực phẩm an toàn mà không lo bị béo hay mất ngủ.
Để thay đổi tư thế ngủ không phải dễ với hầu hết chúng ta. Theo các chuyên gia, bạn có thể ngủ vị trí yêu thích và không gây hại sức khỏe.
Nghỉ ngơi một chút trên xe hơi sau một hành trình dài là điều hữu ích, tuy nhiên cần cảnh giác để tránh những hiểm họa khôn lường.