Giấc ngủ chất lượng giúp đốt cháy lượng calo đáng kể thông qua việc hình thành và duy trì các thói quen giúp tăng cường trao đổi chất trước khi ngủ.
Sử dụng kem dưỡng ẩm giúp cấp nước, cấp ẩm, chống lão hóa da và được xem là bước cuối cùng trong quá trình làm sạch và dưỡng da chuyên sâu.
Theo Báo cáo được công bố ngày 30/7/2019 trên Tạp chí Lão hóa, một vài tác động nhỏ lên tai cũng giúp chúng ta làm chậm quá trình này.
Mỹ nhân đang hút sự chú ý khi xuất hiện trong MV Hãy trao cho Anh cùng Sơn Tùng MTP, Madison Beer có mọi điều mà một cô nàng mong ước.
Nhiều chị em lầm tưởng sản phẩm làm sạch da mặt thì chỉ có sữa rửa mặt nhưng trên thực tế còn phong phú và đa dạng hơn.
Để sở hữu thân hình chuẩn đòi hỏi người tập phải kiên trì và tuân thủ những nguyên tắc, bởi chỉ cần mắc phải sơ suất nhỏ cũng dẫn đến chấn thương.
Chỉ cần dùng 7 loại nước sau chắc chắn bạn sẽ bất ngờ vì làn da luôn tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa không mong muốn.
Bưởi là trái cây hữu ích từ ruột cho đến vỏ, những công dụng mà nó mang lại tốt cho sức khỏe và việc làm đẹp của chị em.
Một đôi môi ửng lên sắc hồng, căng mịn sẽ luôn là nét hấp dẫn của chị em.
Tự ti vì vòng 1 quá nhỏ, chị em không biết làm cách nào để cải thiện? Với 5 thực phẩm sau sẽ giúp chị em thay đổi kích thước vòng 1.
Đừng coi thường những thói quen này bởi đây lại là “thủ phạm” khiến tóc rụng tơi tả.
Trang điểm cho đôi mắt không còn là điều khó khăn cho bạn gái nữa. Hãy áp dụng những mẹo sau để đôi mắt của bạn trở nên hoàn hảo.
Dù dùng mỹ phẩm bôi trên da hay thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp tăng cường vẻ đẹp từ bên trong...
Làm mới bản thân bằng cách nhuộm một màu tóc mới là một phương án khá hay nếu như việc thay đổi kiểu tóc chưa làm bạn ưng ý.
Trang điểm mắt luôn là công đoạn khó nhất trong quy trình trang điểm bởi một đôi mắt có hồn, ấn tượng sẽ giúp cả khuôn mặt cuốn hút hơn nhiều lần.
Mỗi người đều có một nét đẹp riêng, vì thế đừng áp dụng mọi bí quyết trang điểm bạn tìm thấy được...
Bạn có thể khắc phục rất nhiều vấn đề thường gặp về da nếu hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến chúng.
Tập luyện thể thao giúp máu huyết lưu thông, trẻ khỏe nếu bạn tuân thủ nghiêm ngặt chế độc tập luyện và không mắc phải các sai lầm phổ biến sau.
Thông qua việc tải các ứng dụng giảm cân trên điện thoại, việc giảm cân của bạn sẽ trở nên tiện lợi, dễ dàng hơn.
Cà phê luôn là giải pháp giúp tăng sự tỉnh táo. Tuy nhiên vẫn có những cách khác giúp bạn tỉnh táo nhưng không hại cho làn da và sức khỏe.
Dành quá nhiều thời gian trong phòng tắm, tắm nước quá nóng có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da, làm tổn thương nghiêm trọng đến làn da, theo thehealthside.
Lựa chọn kem chống nắng – chuyện tưởng chừng đơn giản nhưng luôn đòi hỏi sự tinh tế và kiến thức làm đẹp chuyên sâu.
Baking soda là một loại sản phẩm rất thông thuộc với chị em, nhất là trong việc chăm sóc sắc đẹp, vậy còn có lợi ích nào bạn chưa biết nữa không?.
Bạn thường cảm thấy bối rối “không biết mặc gì” mỗi khi mở tủ quần áo? Hãy học 4 cách phối đồ sau nhé.
Càng lớn tuổi các tác nhân gây ra lão hoá xuất hiện càng nhiều, một chế độ ăn uống phù hợp có thể giúp ngăn chặn quá trình đó.
Keo xịt tóc không chỉ được sử dụng để giữ nếp cho mái tóc mà còn là vị cứu tinh của bạn trong nhiều trường hợp khẩn cấp, theo Brightside.
Dưa chuột là loại quả chứa nhiều nước, rất tốt cho sức khoẻ. Nếu bạn ăn dưa chuột mỗi ngày, lợi ích nó mang lại khiến bạn phải bất ngờ.
Vùng chữ T nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn nhất trên khuôn mặt, sự bài tiết quá mức của các tuyến bã nhờn là nguyên nhân hình thành mụn.
Rạn da thường xảy ra ở những vùng da mỏng và yếu như bụng, mặt trong đùi, mông...
Nếu bạn đang ám ảnh và cảm thấy cuộc sống xáo trộn vì rụng tóc, hãy áp dụng một số cách “lạ lùng” sau để cải thiện tình hình.