Vàng Mua Bán
SJC HN 49,950 50,370
SJC HCM 49,950 50,350
DOJI AVPL / HN 50,030 50,230
DOJI AVPL / HCM 50,050 50,300
Ngoại tệ Mua tiền mặt Bán
USD 23,080.00 23,110.00
EUR 25,490.19 25,747.67
GBP 28,387.01 28,673.75
JPY 208.50 210.61
Chứng khoán
VNIndex 864.5 1.08 0.12%
HNX 114.37 0.66 0.57%
UPCOM 56.35 -0.12 -0.22%
Thứ tư, 08/07/2020

Từ khóa: GIẢM CÂN

Giảm cân thành công mùa COVID-19 chẳng khó nếu bạn thử áp dụng áp dụng 6 thói quen sau đây.
Làm thế nào để ăn nhiều mà vẫn có thể giảm cân? Chỉ có cách là bạn hãy lựa chọn những thực phẩm ít calo, giàu protein và chất xơ.
Cà phê hay chanh đều là những nguyên liệu mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe. Vậy, kết hợp hai nguyên liệu này có thể thêm lợi ích...
Sau Tết, không ít người phải “khổ sở” với thân hình mũm mĩm, tròn trịa hơn. Dưới đây là những cách giảm cân nhanh sau Tết.
Danh sách các mẹo có thể giúp bạn quản lý cân nặng của mình mà không gây căng thẳng cho bản thân.
Có nhiều loại thảo mộc và gia vị có thể chống lại cảm giác thèm ăn và tăng cường đốt cháy chất béo và giảm cân.
Nhịn ăn trong 24 giờ có vẻ đơn giản nhưng nó vẫn có những ảnh hưởng nhất định đối với cơ thể, tạo nên một vết gợn sóng phức trong cơ thể.
Nhịn ăn gián đoạn hay nhịn ăn không liên tục là một phần của lối sống cân bằng, vì vậy chế độ ăn uống và tập luyện đóng vai trò quan trọng.
Thói quen vào buổi sáng có thể quyết định kết quả của việc giảm cân, đây là thời điểm quan trọng nhất trong ngày để duy trì các thông số sức khỏe.
Thay đổi chế độ ăn uống là một trong những cách hiệu quả để giảm cân, tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật và sống thọ.
5 loại thực phẩm low-carb (ít carbohydrate) và giàu protein dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân tốt hơn.
Hàm lượng chất sắt trong máu ở mức thấp cũng là nguyên nhân khiến bạn dễ mắc bệnh sốt xuất huyết và nhiều bệnh lý nghiêm trọng khác.
Sau thời kỳ giảm cân gian khổ, dù đạt được số cân mong muốn nhưng nhiều người cũng đối mặt với tình trạng da chảy xệ, thâm sạm và mất thẩm mỹ.
Quả kim quất vàng là một trong những loại thực phẩm mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt là công dụng loại bỏ những tấn mỡ thừa trong cơ thể.
Nhiều người chia sẻ, họ cảm thấy cơ thể gầy hơn, thon thả hơn khi tiếp xúc với mùi hương của quả chanh và khó chịu khi ngửi thấy mùi vani.