Giá vàng Mua Bán
Vàng SJC 41.22 41.47
Vàng nữ trang 24 K 40.65 41.45
Tỷ giá VND
EUR Euro 26.360,12
JPY Yên Nhật 216,20
USD Đô Mỹ 23.240,00
Chứng khoán
VNIndex 963.56 0.29 0.03%
HNX 102.5 0.13 0.13%
UPCOM 55.86 -0.05 -0.09%
Chủ nhật, 08/12/2019

4 động tác tập mông, đùi đơn giản cho nam giới

NGỌC CHÂU - THANH TRIỆU - theo SHTT 07:32 | 27/08/2017 GMT+7
Vòng 3 săn chắc là mong ước của nhiều nam giới, để có vòng 3 chuẩn đẹp như người mẫu thì cần chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Dưới đây là 4 động tác tập mông, đùi hiệu quả dành cho nam giới.
Từ khóa: